transformatie

Nieuw

News

LIMITED DROP – HARD WORK, WORKS COLLECTIE!

Building Healthy Bodies - 24 november 2020 0

LIMITED DROP - HARD WORK, WORKS COLLECTIE! 😍 *NIEUWE T SHIRTS VOOR MANNEN*NIEUWE SHIRTS VOOR VROUWEN*NIEUWE BEANIES (MUTSEN)*NIEUWE...

Lees meer

Transformaties

Transformatie – Maaike

Building Healthy Bodies - 18 november 2020 0

Transformatie - Maaike Eyeopener "In de kerstvakantie van 2019 zat ik met mijn...

Lees meer

Lifestyle

Creëer je eigen geluk! – Podcast met Gia

Building Healthy Bodies - 10 november 2020 0

Hoe worden we gelukkig, hoe krijgen we dat gevoel van geluk? Luister de podcast en Gia vertelt welke 3 onderdelen er voor kunnen zorgen dat je je eigen geluk (nog meer) kan creëren.

Lees meer

Recepten

Ontbijt tips

Building Healthy Bodies - 29 september 2020 0

Ontbijt tips Als je begint met de voedingsschema’s, in de eerste maaltijd van de dag voor velen de...

Lees meer

Recepten

Hartige muffins

Building Healthy Bodies - 22 juli 2020 0

Hartige muffins Simpel én lekker! Deze hartige eiwitrijke muffins zijn heel snel en makkelijk te maken, je kan...

Lees meer

Recepten

Bone broth – Bottenbouillion

Building Healthy Bodies - 19 juli 2019 0

Een eigen bottenboullon vol met vitaminen en mineralen!

Lees meer

Training

6 oefeningen die je pullup kracht verbeteren

Building Healthy Bodies - 13 juni 2019 0

1. Scapulaire pull-ups Dit is feitelijk gezien het eerste gedeelte van je pullup. Je gaat aan de bar...

Lees meer

Lifestyle

Deze blog is voor alle vrouwen: “Hoe krijg ik de Instagram look?”

Building Healthy Bodies - 27 januari 2020 0

Deze blog is voor alle vrouwen: "Hoe krijg ik de Instagram look?"

Lees meer

Lifestyle

Zichtbare buikspieren!? Sit-ups voor abs?

Building Healthy Bodies - 14 juni 2019 0

Wanneer je het hebt over de sixpack, heb je het eigenlijk over de rechte buikspier. De Rectus Abdominis. Het is één spier...

Lees meer

Transformaties

Hoe Rebecca haar lifestyle 180 graden gedraaid heeft

Building Healthy Bodies - 9 november 2020 0

"Ik rookte regelmatig jointjes en ging elk weekend stappen met de meiden. Op zo een avond gingen er zo 7 glazen Jack Daniels Cola doorheen plus een paar shotjes. De nacht sloten we vaak af rond 05:00uur met een dikke vette kapsalon en dit herhaalde zich elk weekend. Tot ik het zat was!"

Lees meer

Meet the BHB member

Meet the members: Wesley & Kelly

Building Healthy Bodies - 30 juli 2020 0

Meet the members: Wesley en Kelly Uit eigen ervaring maart 2020:

Lees meer

Transformaties

Transformatie

Building Healthy Bodies - 3 juni 2020 0

12 weken Transformatie & review BHB coach Gia: '❤️❤️...

Lees meer

Tag: transformatie

Nieuw

Recepten

Training

Transformatie