vrijdag, maart 5, 2021
Home Recepten

Recepten

    Laatste

    Crispy choco peanutbutter treats

    Building Healthy Bodies - 0
    Deze Crispy choco peanutbutter treats zijn heel snel te maken en is net even anders dan een brownie of een bananenbrood.. echt knapperig!

    Mende’s Visgerecht

    Building Healthy Bodies - 0
    Mende's VisgerechtEen lekker recept om met het hele gezin van te eten! Easy, even pruttelen en daarna heerlijk aan tafel.Mende was er...

    Ontbijt tips

    Building Healthy Bodies - 0
    Ontbijt tips Als je begint met de voedingsschema’s, in de eerste maaltijd van de dag voor velen de...

    Paprika – ei ‘Ontbijtburger’

    Building Healthy Bodies - 0
    Paprika - ei 'Ontbijtburger' Een van de online members kwam met deze leuk uitziende, ontbijt burger! Heel creatief...

    Banaan choco bonbons

    Building Healthy Bodies - 0
    Banaan choco bonbons De combinatie chocola en pinda's is echt heerlijk, denk maar aan M&M's. Maar laten we...

    2 ingrediënten Mango Sorbet

    Building Healthy Bodies - 0
    2 ingrediënten Mango Sorbet Ben je gek op mango én op ijs. Dan moet je deze een keer proberen!...

    Rebecca’s BHB Milkshake

    Building Healthy Bodies - 0
    Makkelijk en snelle milk shake

    Fruitwater

    Building Healthy Bodies - 0
    Fruitwater Water is ook 'maar water'. Soms heb je er even genoeg van en wil je wel wat...

    Hartige muffins

    Building Healthy Bodies - 0
    Hartige muffins Simpel én lekker! Deze hartige eiwitrijke muffins zijn heel snel en makkelijk te maken, je kan...

    Wrap met pure chocolade

    Building Healthy Bodies - 0
    Niet iedereen is zo creatief met eten, maar onze BHB atleten die proberen er op los! Zo is Rebecca opzoek gegaan...
    123...5Pagina 1 van 5

    Nieuw

    Recepten

    Banaan ei pannenkoekjes met extra eiwit

    Building Healthy Bodies - 0
    Heel makkelijk te maken! Lekker voor lunch of ontbijt. De rest van het gezin eet dit recept vast ook graag mee:)
    Lees meer
    Recepten

    Zelfgemaakte pesto

    Building Healthy Bodies - 0
    Pesto, een super fijne smaakmaker en heel makkelijk om zelf te maken!
    Lees meer
    Transformaties

    ‘Yes het is gelukt – een leven zonder antidepressiva!’

    Building Healthy Bodies - 0
    Succesverhaal - Deze BHB member blijft graag anoniem, maar wilde op deze manier anderen inspireren om hard te blijven werken aan je eigen gezondheid. Met als doel je ontzettend goed en fit voelen en misschien ook wel afbouwen van je huidige medicatie, mocht je deze gebruiken.
    Lees meer

    Recepten

    Recepten

    Snelle misso soep met mosselen.

    Building Healthy Bodies - 0
    Snelle miso soep met mosselen Geen zin om uren te moeten wachten voordat je soepje klaar is?...
    Lees meer
    Recepten

    Knoflook broodje van kaas

    Building Healthy Bodies - 0
    Voor alle kaas liefhebbers is dit hét beste knoflook broodje die er  bestaat. Wat ons betreft niet voor iedere dag, maar voor...
    Lees meer
    Recepten

    Home made pizza

    Building Healthy Bodies - 0
    Home made pizza Zelfs tijdens een cut (afvalperiode) kan je pizza eten. Ken je dat gevoel op een...
    Lees meer

    Training

    Herstel

    8 tips om je herstel te optimaliseren (met video)

    Building Healthy Bodies - 0
    Beginnende fitnesser en veel spierpijn? Dát hoort er in het begin een beetje bij.. Afhankelijk van je niveau zal je meer of...
    Lees meer
    Lifestyle

    Deze blog is voor alle vrouwen: “Hoe krijg ik de Instagram look?”

    Building Healthy Bodies - 0
    Deze blog is voor alle vrouwen: "Hoe krijg ik de Instagram look?"
    Lees meer
    Lifestyle

    Zichtbare buikspieren!? Sit-ups voor abs?

    Building Healthy Bodies - 0
    Wanneer je het hebt over de sixpack, heb je het eigenlijk over de rechte buikspier. De Rectus Abdominis. Het is één spier...
    Lees meer

    Transformatie

    Transformaties

    BHB Transformatie – 12 weken losse voedingsschema’s

    Building Healthy Bodies - 0
    BHB Transformatie - Jennifer - 12 weken losse voedingsschema's Ha Gia!
    Lees meer
    Transformaties

    Transformatie

    Building Healthy Bodies - 0
    12 weken Transformatie & review BHB coach Gia: '❤️❤️...
    Lees meer
    Transformaties

    BHB Atleet Danique – ‘Van dik en ongezond naar topsporter’

    Building Healthy Bodies - 2
    'The road to a healthy body'- Danique vertelt haar eigen verhaal. 'Ik ben nooit dun...
    Lees meer