Home
Voeding
Training
Herstel
Mindset
Lifestyle
Fix IT!
Recepten
News
Zoek
Kennisplatform
We rise by lifting others!
ONLINE
GYM
Building Healthy Bodies Info HUB
Home
Voeding
Calorietekort, de enige manier om af te vallen!
Supplementen of voeding?
5 simpele tips om te starten met gezondere voeding
Hoe ontbijt jij?
Home made popcorn zonder olie!
Training
8 tips om je herstel te optimaliseren (met video)
Calorietekort, de enige manier om af te vallen!
5 Vakantie/home workouts
Strict VS Kipping pullups
Hoe plan je een deload week & op welke 3️⃣ manieren…
Herstel
8 tips om je herstel te optimaliseren (met video)
5 tips om je kwaliteit van slaap te verbeteren
Praatje poep (met video)
Hoe plan je een deload week & op welke 3️⃣ manieren…
Mediteren, wat is het en hoe kan je er mee beginnen?
Mindset
TAKE ACTION NOW!
“Simple but not easy”.
Beheers je mindset 🤯
De 5/2 regel.
Negative selftalk 😬
Lifestyle
#BHBLIFESTYLEMOVEMENT
Decembermaand. “Helemaal los, of toch niet?” (met tips)
Mediteren, wat is het en hoe kan je er mee beginnen?…
Paasweekend? Een aantal tips!
Beheers je mindset 🤯
Fix IT!
FIX IT!: Meer pushups kunnen? (met video)
FIX IT! Doorhangen tijdens een pushup (met video)
FIX IT!: Eind positie tijdens een deadlift (met video)
FIX IT!: Nek positie tijdens de deadlift! (met video)
FIX IT!: Bekken kantelen tijdens overhead presses!🤓 (met video)
Recepten
Bloemkoolpuree
Knoflook broodje van kaas
Parelcouscous met komkommer, ui, tomaat, peterselie en feta.
Chocomousse
Bone broth AKA Botten bouillion
News
2 Jaar later (1-3-2019)
Social Post: @MEETMEATTHEBAR (19-5-2018)
Partners met Crossfit Castellum (2018)
Building Healthy Bodies gym 1 jaar bestaan.
Opening BHB gym (2017)
Home
News
News
Fix IT!
Herstel
Lifestyle
Mindset
News
Recepten
Training
Voeding
News
2 Jaar later (1-3-2019)
Building Healthy Bodies
-
11 november 2019
News
Social Post: @MEETMEATTHEBAR (19-5-2018)
Building Healthy Bodies
-
25 juni 2019
News
Partners met Crossfit Castellum (2018)
Building Healthy Bodies
-
20 juni 2019
News
Building Healthy Bodies gym 1 jaar bestaan.
Building Healthy Bodies
-
20 juni 2019
News
Opening BHB gym (2017)
Building Healthy Bodies
-
20 juni 2019
0
Het is officieel, Building Healthy Bodies Gym (toen nog The Barbell House) gaat deze week open! Wij hebben de sleutels van ons...
Lees meer
News
Sponsor The Nationals (2017)
Building Healthy Bodies
-
20 juni 2019
0
The Nationals! BHB is officieel sponsor van deze nieuwe competitie, voor crossfitters van ieder niveau! Zorg dat je je inschrijft, en doe...
Lees meer
