vrijdag, december 4, 2020

HELP – Ik heb teveel gegeten, wat nu?

0
Teveel gegeten? Wij geven 2 tips!

(vervolg, deel 2) Vraag: Hoe zorgen volwassen koeien dat ze voldoende...

0
https://www.youtube.com/watch?v=Uh56aT_p6_w Antwoord: Door gras te eten, niet door melk te drinken van een andere volwassen koe.

Koe melk: Is het goed voor onze botten?

0
https://www.youtube.com/watch?v=P0uTgaIyHDA&t=1s Koe melk: Is het goed voor onze botten? ‘Melk is goed...

BHBLIFESTYLEMOVEMENT – Update dag 20

0
https://youtu.be/ZL99qIV0kn8 In deze podcast geven we een we update over de movement en hoe het tot nu...

TAKE ACTION NOW!

0
Onderneem nu actie! We willen je aanmoedigen om niet alleen deze post te lezen, maar om na het lezen...

“Simple but not easy”.

0
Simple but not easy Simpel, maar absoluut niet makkelijk. Als je iets wilt bereiken, moet je actie ondernemen,...

Beheers je mindset 🤯

0
Moeilijke momenten: Dat zijn de momenten dat je jezelf test. Tijdens zulke momenten moet je nog harder moet...

De 5/2 regel.

0
Je doet 5 dagen je best om gezond te eten. Je bent je bewust van de hoeveelheden...

Negative selftalk 😬

0
Negative selftalk “Mijn armen zijn zo slap, ik zal nooit een pullup kunnen.”❌“Burpees zijn zo vermoeiend, ik moet...

Mediteren, wat is het en hoe kan je er mee beginnen?

0
Wat is mediteren: De essentie van meditatie is het leven in het nu. Je denkt niet aan het...