vrijdag, november 27, 2020
Home Lifestyle

Lifestyle

    Laatste

    BHB LIFESTYLEMOVEMENT 2.0

    Building Healthy Bodies - 0
    BHB Lifestylemovement 2.0 Je kan niet altijd invloed uitoefenen op wat er gebeurt in de wereld, wat andere...

    Word je dik van het eten na 20:00 uur?

    Building Healthy Bodies - 0
    Word je dik van het eten na 20:00 uur? Het antwoord is: Nee ✅

    Wat zijn goede schoenen om te dragen tijdens het trainen?

    Building Healthy Bodies - 0
    We krijgen vaak de vraag: Wat zijn goede schoenen om te dragen tijdens het trainen? Dit antwoord verschilt natuurlijk...

    Er is geen snelle oplossing: Vet verlies vs geld verlies? ...

    Building Healthy Bodies - 0
    Er is geen snelle oplossing: Iedereen die ons al langer volgt, weet dat we het volgende principe hanteren....

    Barbecue tips

    Building Healthy Bodies - 0
    BBQ tips 1. Volg je onze voedingsschema’s?Yes, dan adviseren we zeker om 2 of 3 maaltijden samen te voegen....

    Podcast – Kan je niet naar de gym en ben je...

    Building Healthy Bodies - 0
    Podcast – Kan je niet naar de gym? https://www.youtube.com/watch?v=UdYEmqGp-Qs 'Focus op Hetgeen...

    Is motivatie echt nodig?

    Building Healthy Bodies - 0
    https://www.youtube.com/watch?v=Jw20cpwMW_Y Motivatie – Is motivatie echt nodig om je doelen te behalen? Beluister hier de Podcast (ook...

    Tips om je ritme te behouden of terug te krijgen (met...

    Building Healthy Bodies - 0
    In deze blog geven we een aantal tips om je ritme te behouden, of terug te krijgen als je merkt dat je...

    Kleine veranderingen – groot resultaat

    Building Healthy Bodies - 0
    Kleine veranderingen hebben een grote invloed op je gezondheid én op je vetpercentage. Wil je graag afvallen, maar wil je (nog) geen...

    Meet the athlete(s) – Bauer & de Boer

    Building Healthy Bodies - 0
    Get to know the athlete: Bauer & de Boer Meet Christel "Bauer"
    123Pagina 1 van 3

    Nieuw

    News

    LIMITED DROP – HARD WORK, WORKS COLLECTIE!

    Building Healthy Bodies - 0
    LIMITED DROP - HARD WORK, WORKS COLLECTIE! 😍 *NIEUWE T SHIRTS VOOR MANNEN*NIEUWE SHIRTS VOOR VROUWEN*NIEUWE BEANIES (MUTSEN)*NIEUWE...
    Lees meer
    Transformaties

    Transformatie – Maaike

    Building Healthy Bodies - 0
    Transformatie - Maaike Eyeopener "In de kerstvakantie van 2019 zat ik met mijn...
    Lees meer
    Lifestyle

    Creëer je eigen geluk! – Podcast met Gia

    Building Healthy Bodies - 0
    Hoe worden we gelukkig, hoe krijgen we dat gevoel van geluk? Luister de podcast en Gia vertelt welke 3 onderdelen er voor kunnen zorgen dat je je eigen geluk (nog meer) kan creëren.
    Lees meer

    Recepten

    Recepten

    Amandelmakronen

    Building Healthy Bodies - 0
    Licht knapperig van buiten en een beetje kleverig maar luchtig van binnen.  Een echte makroon kost veel tijd en geduld. Daarnaast...
    Lees meer
    Recepten

    Home made popcorn zonder olie!

    Building Healthy Bodies - 0
    Home made popcorn zonder olie! De perfecte snack voor bij de film blijft toch wel popcorn. Voordeel van...
    Lees meer
    Recepten

    Rijst met kokos melk en noten.

    Building Healthy Bodies - 0
    Rijst met kokosmelk en noten Een paar weken geleden vroeg een vriendin of ik een hapje rijst mee...
    Lees meer

    Training

    Lifestyle

    BHBLIFESTYLEMOVEMENT – Update dag 20

    Building Healthy Bodies - 0
    https://youtu.be/ZL99qIV0kn8 In deze podcast geven we een we update over de movement en hoe het tot nu...
    Lees meer
    Training

    5 belangrijke onderdelen om fitter en sterker te worden

    Building Healthy Bodies - 0
    5 belangrijke onderdelen om fitter en sterker te worden:1️⃣Kracht training: 2-4 keer per week, 30-60 minuten.🏋️‍♀️2️⃣HITT: (High Intensity Interval Training) 2-4...
    Lees meer
    Lifestyle

    Wat zijn goede schoenen om te dragen tijdens het trainen?

    Building Healthy Bodies - 0
    We krijgen vaak de vraag: Wat zijn goede schoenen om te dragen tijdens het trainen? Dit antwoord verschilt natuurlijk...
    Lees meer

    Transformatie

    Meet the BHB member

    Meet the BHB Member – Marco

    Building Healthy Bodies - 0
    Meet the BHB Member - Marco
    Lees meer
    Transformaties

    12 weken transformatie – Online coaching

    Building Healthy Bodies - 0
    12 weken transformatie - Online coaching Wat een geweldig resultaat van Claudia! #hardworkworks Wat Claudia zelf zegt over...
    Lees meer
    Transformaties

    BHB Transformatie – 12 weken losse voedingsschema’s

    Building Healthy Bodies - 0
    'Laten we beginnen met de start 6 maanden geleden bevallen van een pracht zoon & dacht na 4 maanden laten we gaan...
    Lees meer