Building Healthy Bodies Info HUB | We rise by lifting others

https://www.youtube.com/watch?v=7OukBHa13fg&t=54s WIJ ZIJN DANKBAAR VOOR ONZE COMMUNITY DIE DOOR DIK EN DUN ACHTER ONS STAAT.DROMEN WORDEN WERKELIJKHEID...

Building Healthy Bodies - 1 juni 2020

Lees meer

Laad meer

Recepten

Knoflook broodje van kaas

Voor alle kaas liefhebbers is dit hét beste knoflook broodje die er bestaat. Wat ons betreft niet voor iedere dag, maar voor...

Building Healthy Bodies - 10 september 2019

Lees meer

Recepten

Bloemkoolpuree

BLOEMKOOL PUREEBen je gek op aardappelpuree maar wil je geen aardappelen gebruiken omdat je niet zoveel koolhydraten bij je maaltijd kan eten?...

Building Healthy Bodies - 11 november 2019

Lees meer

Recepten

Snelle misso soep met mosselen.

Snelle miso soep met mosselen Geen zin om uren te moeten wachten voordat je soepje klaar is?...

Building Healthy Bodies - 13 juni 2019

Lees meer

Recepten

Home made powerbars

Home made powerbars Maak je je notenrepen liever zelf zodat je zeker weet dat je reep...

Building Healthy Bodies - 15 juni 2019

Lees meer

Recepten

Gepaneerde courgette uit de airfryer

Houd je van kaas én van courgette, dan is dit recept uit de airfryer voor jou! De courgette wordt lekker knapperig in...

Building Healthy Bodies - 26 maart 2020

Lees meer

Recepten

Wrap met pure chocolade

Niet iedereen is zo creatief met eten, maar onze BHB atleten die proberen er op los! Zo is Rebecca opzoek gegaan...

Building Healthy Bodies - 7 juli 2020

Lees meer

Laad meer

News

Meet the BHB Member – Marco

Meet the BHB Member - Marco

Building Healthy Bodies - 24 januari 2020

Lees meer

News

Partners met Crossfit Castellum (2018)

Crossfit Castellum & Building Healthy Bodies gaan samenwerken! 🎉🎉 Wij hebben de afgelopen maanden al een aantal leden uit de box...

Building Healthy Bodies - 20 juni 2019

Lees meer

News

BHB SHOP = ONLINE!!

BIG NEWS -DE 'BHB BASICS' COLLECTIE IS VANAF NU TE KOOP IN DE BHB SHOP! De collectie...

Building Healthy Bodies - 28 april 2020

Lees meer

News

Meet the BHB athlete: Rebecca Oudheusden

Get to know the BHB athlete: Rebecca Oudheusden @Instagram 'Ik heb...

Building Healthy Bodies - 5 januari 2020

Lees meer

Lifestyle

Meet the athlete(s) – Bauer & de Boer

Get to know the athlete: Bauer & de Boer Meet Christel "Bauer"

Building Healthy Bodies - 25 februari 2020

Lees meer

Laad meer

Lifestyle

Barbecue tips

BBQ tips 1. Volg je onze voedingsschema’s?Yes, dan adviseren we zeker om 2 of 3 maaltijden samen te voegen....

Building Healthy Bodies - 26 mei 2020

Lees meer

Lifestyle

Podcast – Kan je niet naar de gym en ben je bang om je progressie kwijt te raken?

Podcast – Kan je niet naar de gym? https://www.youtube.com/watch?v=UdYEmqGp-Qs 'Focus op Hetgeen...

Building Healthy Bodies - 20 april 2020

Lees meer

Lifestyle

Is motivatie echt nodig?

https://www.youtube.com/watch?v=Jw20cpwMW_Y Motivatie – Is motivatie echt nodig om je doelen te behalen? Beluister hier de Podcast (ook...

Building Healthy Bodies - 8 april 2020

Lees meer

BHB@HOME

Tips om je ritme te behouden of terug te krijgen (met video)

In deze blog geven we een aantal tips om je ritme te behouden, of terug te krijgen als je merkt dat je...

Building Healthy Bodies - 24 maart 2020

Lees meer

Laad meer

Voeding

Lifestyle

Deze blog is voor alle vrouwen: “Hoe krijg ik de Instagram look?”

Deze blog is voor alle vrouwen: "Hoe krijg ik de Instagram look?"

Building Healthy Bodies - 27 januari 2020

Lees meer

Voeding

#informationfriday ✨ Popcorn bij je netflix!

Wist je dat popcorn één van de beste snacks is die er bestaat tijdens je 'dieet'? Je kan voor 20 gram koolhydraten...

Building Healthy Bodies - 25 juni 2019

Lees meer

Voeding

Hoe ontbijt jij?

Havermoutpannenkoeken, allerlei soorten cruesli met chocolade stukjes chocolade, zoete broodjes met jam... Je kan het zo lekker niet bedenken of we ontbijten...

Building Healthy Bodies - 8 juli 2019

Lees meer

Training